Aprender, también es cuestión de método. Talleres, medía técnica, clases en vivo con los profesores. Además la actividad diaria en la casa, los amigos hablando por las redes sociales, el aburrimiento... bueno, todas estas situaciones nos pueden estresar y llevar a que vayamos postergando las actividades. Nuestro cerebro siempre estará inventando excusas para no trabajar. Seguro que en varias ocasiones te sientes agotado después de realizar un taller y decides acostarte. Te conectas, solo por ver, a tus redes sociales y, sin pensarlo, te dan las 3 de la mañana y continuas activo... Esto sucede porque tu cerebro tiende a funcionar mejor ante situaciones que le generan recompensas fáciles y rápidas. Por eso, necesitas entrenarte diariamente para desarrollar buenos hábitos de estudio.
Les invito a ver estos videos que nos ayudaran a ser más eficientes.
Cómo desarrollar hábitos:
Oye, descubre si eres un PROCASTINADOR ...
https://www.youtube.com/watch?v=VyyKU7KJfHU
¿ Qúé pasa en la mente de un procastinador?
https://www.youtube.com/watch?v=PG6oFK0a1NA
0 comentarios:
Publicar un comentario